Traditionell wird an den vielen anstehenden Faschingsveranstaltungen reichlich Alkohol konsumiert. Und immer noch besteht der Irrglaube, dass Alkohol ausgeschwitzt und ein Kater mit Kaffee bekämpft werden kann!

Um auch in geselliger Runde im Limit zu bleiben, bietet die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) mit den nutzerfreundlichen Online-Programmen „Check your drinking“ und „Change your drinking“ ihre Unterstützung an.

Dieses Programm kann anonym und selbstbestimmt dazu genutzt werden, den Alkoholkonsum oder riskantes Trinkverhalten zu hinterfragen, ggf. zu reduzieren oder sich auch ganz einfach über „Regeln für risikoarmes Alkoholtrinken“, „Tipps zur Reduzierung des Alkoholkonsums“ sowie das Thema „Warum ist Rauschtrinken gefährlich“ zu informieren.

„Change your drinking“ finden Sie unter: http://www.kenn-dein-limit.info/change-your-drinking